至少還有你

這是我依自己的需求整理的待產包清單，供大家參考唷：

●待產包內容：

【證件】媽媽手冊、健保卡、夫妻身份證及影本、印章、月子中心電話、筆、memo紙
【產婦】衛生紙、看護墊、產褥墊、免洗內褲5、沖洗罐、束腹帶、

今天是老公36歲生日，雖然他總是耳提面命的要我不要花錢，不要為他費心過生日，但是看著老公為了照顧這個家而一肩扛起所有的責任，再想到他總是努力想給我們最好的生活，但是對自己卻連一件冬天外套都捨不得買，就覺得很心疼，很想替他多做點什麼，

所以，趁著提前休年假的關係，偷偷到遠東百貨為他挑了幾件毛衣及冬天的厚外套，希望讓他的心及身體都暖暖的，不要再穿著薄到不行的風衣過冬了！

另外，有沒有看到照片左邊有一台新的單眼相機!那是老公為了以後能幫小山姆拍出清楚又好看的照片，買下了他人生中第一台單眼相機「Canon 500D」（只要是為了我或孩子，你總是捨得）。這台相機不但簡單輕巧好上手，而且還有很棒的FullHD錄影功能,是非常適合新手的超強入門款哦！他買回來之後我們試拍了一下，真的覺得很滿意！

第38週產檢，子宮高度還在成長，目前已經達38公分，看來小山姆還在肚子裡吃喝玩樂成長中，並沒有打算提前出來見面。:p

不過醫生說胎頭有開始在下降了，這是個好消息，表示小山姆雖然在裡面玩得很開心，但是並沒有忘記該有的任務，呵...

照完超音波，我問醫生小山姆的體重現在大約多少了，沒想到醫生說：「反正量了也不準，而且不管多重，妳還不是都要生出來」，呃......話是這樣沒錯啦，但是這樣我就不知道接下來是該「努力吃」還是「要克制一點」耶？

不過我想醫生應該是不希望這種有誤差的東西影響孕婦的心情，所以既然不怎麼準就不用量了，好吧好吧，那我就維持平常心及平常的飲食狀況囉～

今天產檢時，醫生量我的子宮高度為37公分，跟上週35公分又大了一些，醫生說「嗯，胎頭還沒下去還在長大中」，接著照超音波，依小山姆的頭圍及肚圍估算，居然有3175公克，足足比上個禮拜的2665公克多了510公克！

哇，小山姆，你很認真在長大唷！（好吧，一定是我這禮拜喝奶茶的關係，小孩子吃甜的果然胖得快呀～）

看來原本打算把小山姆的體重控制在3000公克以下，以便「卡好生」的想法應該是無法實現了。也好啦，在肚子裡長胖一點生出來也比較健康，只要不要大到讓媽咪很難把你生出來就好囉……

最近看網站上的文章，好多孕婦都是第38~39週就生了，所以開始有點緊張了，快則一週，慢則三週，趕快把還沒做完的事加緊腳步處理處理吧～

．妊娠蕁麻疹持續中，下腹、上臂、腰側、大腿，每天都好癢，天氣冷得要命還是得冰敷。
．膽囊痛仍然維持每週發生一次的頻率，痛起來會有想一了百了的感覺。
．下腹部出現小圓點狀的疑似妊娠紋？嚴密觀查中。（天啊，我不要撐到最後才破功啊）。
．半夜小腿抽筋的頻率變高了，連白天有時走一走都會有快抽筋的感覺。
．常常覺得想大號，上廁所的頻率變高了。

懷孕第36週，醫生會安排一次腹部超音波+骨盆及乙型鍊球菌檢查，前者是確認胎兒及子宮目前狀況，有點像是高層次超音波，後者是內診，主要是確認妳是否適合自然產、產道是否有乙型鍊球菌。

腹部超音波大約會照個10幾分鐘，會檢查(1)頭圍大小(2)唇顎裂(3)心室發育(4)腹圍及腹部器官(5)腎臟(6)大腿骨長度(7)性別(8)胎盤(9)羊水量(10)臍帶內血流狀況。

檢查完後會給妳二份完整報告，一份請妳拿回診間交給產檢醫師判讀及解說，另一份是讓妳自己留存的。

懷孕前三個月每天一顆葉酸（幸福婦產科買的），從第四個月開始就可以開始吃孕婦綜合維他命，我在網路上做功課，有很多媽媽推薦亞培的「盼納補」，據說比較不會有另一個品牌會有便秘、胎頭太大、藥味較重、不好吞的問題，所以看了一些推薦之後，我就決定買來試試看。

我從懷孕的第四個月就開始吃，雖然也挺大顆的但沒有不好吞，聞起來是股香香的味道不是難以接受的藥味，吃了之後也沒有發生便秘的問題，反而每天都很順暢（大便有時會是墨綠色的，據說是鐵質的關係），胎兒的頭圍也一直在正常的範圍內，總之，這罐維他命讓我覺得一切都很OK～

而且（以下是個人經驗），我不確定是因為懷孕使得雄性素分泌改變的關係，還是每天一顆綜合維他命的功效，自從懷孕之後，我臉部出油及常長痘痘的問題居然完全不見了，不但膚質變好、而且九個月以來沒有長過一顆痘痘！每個人都跟我說我膚質變好好，這真的是我懷孕時覺得最讓我開心的事！（拜託生完之後也讓我維持下去，我好愛這種『懷孕副作用』哦～）

反倒是前陣子因為盼納補快吃完了，我想說剩一個月就要生了，還是省一點吃，不要再買第二罐了(一罐是100錠，康是美賣900元），結果有一搭沒一搭的吃，居然冒了一顆痘痘（驚）！

▲MITSUBISHI GRUNDER 2.4

話說陪伴老公13年的白色歐寶，在2009/10/26那天，掛了。水箱及引擎都壞了，修理費要三萬多元，我們考量到這台車的殘值其實也不值三萬元了，再加上這半年來光修車費就花了十萬，所以決定不再修理這個無底洞了，直接讓車廠估價看殘值多少就賣一賣吧。

但預產期近了，小孩生下來之後要接送到保母家也都需要車子，因此買車變成一件不得不趕快進行的事，我們預算並不多，因此一開始鎖定十分便宜的MISUBISHI ZINGER 2.4，