換了部門之後,壓力大了許多,晚上磨牙的情況越來越嚴重,
不但讓老公每天晚上都睡不好,最近更嚴重到早上起床發現自己的牙關節疼痛,
連吃東西都有困難。= =

現在的心情可以說是沮喪到不行,
磨牙是無法自主的行為,我根本不知道怎麼樣阻止這件事發生,
尤其每天看到老公因為失眠而痛苦,我更是自責到不行,
好煩好煩......

左下顎關節好痛.....

心情不好中~


● 新聞:紓解壓力改善夜間磨牙

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