換了部門之後，壓力大了許多，晚上磨牙的情況越來越嚴重，
不但讓老公每天晚上都睡不好，最近更嚴重到早上起床發現自己的牙關節疼痛，
連吃東西都有困難。= =
現在的心情可以說是沮喪到不行，
磨牙是無法自主的行為，我根本不知道怎麼樣阻止這件事發生，
尤其每天看到老公因為失眠而痛苦，我更是自責到不行，
好煩好煩......
左下顎關節好痛.....
心情不好中~
● 新聞：紓解壓力改善夜間磨牙
不但讓老公每天晚上都睡不好，最近更嚴重到早上起床發現自己的牙關節疼痛，
連吃東西都有困難。= =
現在的心情可以說是沮喪到不行，
磨牙是無法自主的行為，我根本不知道怎麼樣阻止這件事發生，
尤其每天看到老公因為失眠而痛苦，我更是自責到不行，
好煩好煩......
左下顎關節好痛.....
心情不好中~
● 新聞：紓解壓力改善夜間磨牙
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